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上海:中醫(yī)膏方成年輕人養(yǎng)生“新寵”
2024年10月23日 15:30 來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)

  作為中醫(yī)藥的傳統(tǒng)劑型,膏方近年來(lái)成為人們冬季進(jìn)補(bǔ)、養(yǎng)生保健的首選。近日,記者采訪發(fā)現(xiàn),不少年輕人也開始積極參與到冬季膏方進(jìn)補(bǔ)這一養(yǎng)生習(xí)俗中來(lái)。

  上海群力草藥店門診部醫(yī)生張軼群告訴記者,根據(jù)中醫(yī)的四季養(yǎng)生理論,“春生夏長(zhǎng),秋收冬藏”,冬季是藏的季節(jié),人體需要在這個(gè)時(shí)間段積攢營(yíng)養(yǎng),為第二年的生長(zhǎng)儲(chǔ)備能量。因此,冬季是食用膏方的最佳時(shí)機(jī),可以幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

  他同時(shí)發(fā)現(xiàn),近幾年,來(lái)開膏方的人群,年輕化趨勢(shì)明顯,越來(lái)越多的年輕人開始關(guān)注并食用膏方。而年輕人一般有改善胃部問(wèn)題、睡眠問(wèn)題、緩解壓力等訴求。(李秋瑩 周孫榆 制作 樂(lè)小敏)

編輯:陳少婷