版權聲明：中新視頻版權屬中新社所有，未經書面許可的使用行為，本社將依法追究其法律責任。

　　【解說】近日，隨著全國高考的開始，人們對教育相關話題非常關注。學習效率如何提高？高考中遇到新題型怎么辦？6月8日下午，中國新聞網與快手聯(lián)合打造《陪考聊天室》，連麥教育博主，在線陪伴考生家長。教育博主王俊峰表示，學習效率和睡眠息息相關。

　　【同期】教育博主 王俊峰

　　一個學習的高手一定是個睡眠的高手，你把睡眠管理好了才能學習好。因為你看現(xiàn)在的考試題它越來越簡單，但是越來越靈活，老師是最能掌握這個考題方向的，當一個孩子在課堂當中通過老師的引導都沒有學得會，你在底下你是基本上不怎么能學會的，所以要想成為學習高手，一定要“會睡覺”。

　　【解說】今年高考語文全國乙卷出現(xiàn)了不少新題型，很多考生表示不太適應，教育博主張航認為，首先不要慌亂，遇到新題型全體考生都在同一起跑線上。

　　【同期】教育博主 張航

　　看到新的題型的時候，你想的應該是有的人會慌，在別人慌亂的時候我們不慌亂，我們的分就上來了，而且我們要考慮的是我們高考是一個選拔性的考試，我們選什么樣的人，我們選的是“泰山崩于前而色不改，麋鹿出于左而目不順”的。

　　【解說】張航表示，題型雖有變化但萬變不離其宗，建議大家多關注教育部發(fā)布的各個科目課程標準。

　　【同期】教育博主 張航

　　高考題它的變化它是有依據的，因為我們知道有一個以不變應萬變，有一種不變的東西，就是我們高中語文課程標準，可以去我們教育部的官方網站下載。還有各科都有，高中數(shù)學課程標準、高中英語課程標準都有，小冊子很薄，但是里邊的內容特別有價值，這就是我們國家出的，幾年的時間內不會有太大的變化。

　　【解說】今天是全國高考的第二天，目前有些地區(qū)高考已經結束，考完后家長是否就可以讓孩子們徹底放松不學習了呢？王俊峰說，高考只是教育中的一環(huán)，要養(yǎng)成終身學習的習慣。

　　【同期】教育博主 王俊峰

　　其實我們都說了教育是一個“工程”，它不是一件事，它是個長期的。我曾經給大家舉過一個例子，我說一個考上985院校的學生，如果他(高中)畢業(yè)以后三年沒有學習，基本上他的知識會忘掉了80%，如果他5年沒學習，基本95%都忘掉了。所以作為一個家長能培養(yǎng)出一個終身學習的孩子，這才是有競爭力的孩子。

　　董澤宇 北京報道