我們?yōu)槭裁磹垩莩獣?huì)“回憶殺”?有什么魔力?
2023年06月05日 10:16 來(lái)源:中國(guó)青年報(bào)

  心理學(xué)研究認(rèn)為,音樂(lè)是常見的三大觸發(fā)懷舊的因素之一。戴著“歌迷”的面具,社恐也敢放聲歌唱!叭(gè)體化”的氛圍散去之后,大家重新拾起自己的身份,回到現(xiàn)實(shí)生活中去。

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  最近幾天,朋友圈里在北京的朋友們“瘋了”,不是發(fā)在鳥巢里拍的“好好好想見到你”,感慨“爺青回”;就是發(fā)在鳥巢外也能感受到的內(nèi)場(chǎng)震感,順便嘆息一波“你們都是怎么搶到票的”。不在北京的朋友們也沒(méi)閑著,演唱會(huì)期間,很多人都在轉(zhuǎn)發(fā)五月天的老歌,并借此寫下自己年少時(shí)的記憶。

  今年對(duì)歌迷朋友們來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是黃金時(shí)代。五月天之前,周杰倫在香港的演唱會(huì),同樣被圍了個(gè)水泄不通,沒(méi)買到票、在場(chǎng)外聽個(gè)熱鬧的大有人在;還有李榮浩、華晨宇、毛不易……無(wú)論哪一場(chǎng),都能勾起一波“回憶殺”。

  演唱會(huì)到底有什么魔力,讓我們?nèi)绱酥裕?/p>

  喜歡聽演唱會(huì),主打一個(gè)氛圍

  葛瑞是一家國(guó)際貿(mào)易公司的員工,下班后有時(shí)會(huì)去兼職脫口秀演員;周周是實(shí)驗(yàn)學(xué)科的博士研究生,入學(xué)后就幾乎和“周末”無(wú)緣,疫情期間還差點(diǎn)弄丟了為數(shù)不多的“年假”;小張是中學(xué)體育老師,每天穿著同樣款式的運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋、戴著同樣款式的遮陽(yáng)帽,從早到晚?瓷先ズ翢o(wú)交集的她們,有一個(gè)共同點(diǎn)——都是五月天的歌迷。

  5月底的鳥巢,3個(gè)素昧平生的人挨在了一起。原本略顯尷尬的氛圍,在3人一起“放棄規(guī)則/放縱去愛/放肆自己/放空未來(lái)”時(shí)消失殆盡,她們一起聽歌、鼓掌、跟唱、尖叫、揮舞熒光棒、拍照和錄像……在這幾個(gè)小時(shí)里,3個(gè)人感覺(jué)彼此之間簡(jiǎn)直成了靈魂之交。

  這就是演唱會(huì)氛圍的奇妙作用,場(chǎng)館好像建起了一道與現(xiàn)實(shí)生活的圍墻,無(wú)論在墻外時(shí)你是CEO還是打工人,是“社畜”還是學(xué)生,在這個(gè)場(chǎng)內(nèi),大家平時(shí)的個(gè)人身份都不再重要,群體的特征“淹沒(méi)”了個(gè)性,大家都只是歌迷,世界只有音樂(lè),需要做的事情只有享受。這在心理學(xué)中被稱為“去個(gè)體化”,戴著“歌迷”的面具,社恐也敢放聲歌唱。

  而在演唱會(huì)結(jié)束、觀眾陸續(xù)散場(chǎng)時(shí),3個(gè)人也感受到了同樣的“不真實(shí)感”——葛瑞打車排到了一百多號(hào),微信里有3個(gè)同事或領(lǐng)導(dǎo)的未讀消息;周周本來(lái)以為肯定能趕上宿舍門禁,但流連拍照修圖讓她坐過(guò)了站,今晚可能要登記晚歸和明天要給導(dǎo)師匯報(bào)進(jìn)展都讓她感到焦慮;小張的嗓子比連上了四節(jié)課還啞,但想到明天真的要連上四節(jié),她寧愿在鳥巢里再唱四小時(shí)。“去個(gè)體化”的氛圍散去之后,她們重新拾起自己的身份,回到現(xiàn)實(shí)生活中去。

  聽到自傳歌曲,想起年少回憶

  演唱會(huì)除了能創(chuàng)造出超出日常的儀式氛圍,還能來(lái)一波“回憶殺”,讓人沉浸在少年時(shí)的回憶里,也就是讓人“懷舊”。懷舊是一種對(duì)過(guò)去苦樂(lè)參半的渴望,既可能有向往過(guò)去無(wú)憂無(wú)慮、羨慕兒時(shí)簡(jiǎn)單生活等積極情感體驗(yàn),也可能有對(duì)過(guò)去失敗、孤單、不如意等感到苦澀的消極情感體驗(yàn)。不過(guò)整體上,懷舊時(shí)的積極情緒會(huì)更多一些。

  心理學(xué)研究認(rèn)為,音樂(lè)是常見的三大觸發(fā)懷舊的因素之一。瑞士的一項(xiàng)研究,就直接在音樂(lè)節(jié)上進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),參與者聽到音樂(lè)時(shí)產(chǎn)生的情感中,“懷舊”就是最常見的之一。而且,不同時(shí)期的音樂(lè)引起的懷舊程度也不同,對(duì)90后來(lái)說(shuō),聽《告白氣球》肯定沒(méi)有《晴天》引起的懷舊情緒多,《玫瑰花的葬禮》也比《三尺》更能勾起回憶。

  為什么這些音樂(lè)會(huì)讓人懷舊呢?英國(guó)杜倫大學(xué)的心理學(xué)家進(jìn)行了進(jìn)一步的解釋。雖然我們?cè)谝魳?lè)里聽的是歌手的故事,想起的卻是我們自己的故事,也就是說(shuō),音樂(lè)觸發(fā)了我們的自傳體記憶。比如,聽《盛夏光年》時(shí),我們可能會(huì)想到把它作為班歌,和中小學(xué)同學(xué)們一起合唱的場(chǎng)景,想到排練時(shí)一起做的傻事趣事;聽《晴天》時(shí),我們可能會(huì)想到KTV剛流行時(shí),和朋友們一起邊唱周杰倫邊非主流自拍的周末下午;聽《玫瑰花的葬禮》時(shí),我們可能會(huì)想到青春里暗自喜歡一個(gè)人卻無(wú)法如愿時(shí),獨(dú)自感到失落的時(shí)刻,聽的也是這首歌……我們當(dāng)年做的這些事、聽到的這些音樂(lè)、當(dāng)時(shí)的情緒,交織在一起,共同存放在我們的記憶中,而再次聽到其中的音樂(lè)時(shí),就像勾起了其中一個(gè)線索,讓這些內(nèi)容都重新浮現(xiàn)在我們眼前。

  經(jīng)常積極懷舊,建構(gòu)生命意義

  我們知道了演唱會(huì)能帶來(lái)“回憶殺”,但這樣的“回憶殺”為什么讓我們著迷呢?當(dāng)然是因?yàn)椋瑧雅f有很多積極的作用。

  懷舊可以抵御消極情緒,提升自我評(píng)價(jià)。消極情緒也常常會(huì)觸發(fā)懷舊情緒,而在回憶過(guò)去時(shí),我們想起的多數(shù)是積極的事,比如自己那些曾經(jīng)做成功的事、被其他人贊揚(yáng)和羨慕的時(shí)刻,即便是失敗丟臉的場(chǎng)景,也可能會(huì)加上厚厚的美化濾鏡。這些積極的回憶毫無(wú)疑問(wèn)能安慰到此刻消極的自己,讓自己重新確認(rèn)“我還是我”“我以前做成功過(guò),現(xiàn)在、未來(lái)還是能成功的”,讓自己感受到更多的生命意義感。

  懷舊還可以創(chuàng)造聯(lián)結(jié)感,促進(jìn)親社會(huì)行為。當(dāng)一個(gè)人下班回到只有自己的出租屋,想找人分享日常卻不得時(shí),孤獨(dú)就可能會(huì)開始觸發(fā)懷舊,讓人回憶以前和朋友們一起唱歌聽歌的日子,而這種回憶能帶給我們聯(lián)結(jié)感,仿佛朋友們?nèi)匀辉谖覀兩磉呉话。這種感受還會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)我們的親社會(huì)行為,讓我們更愿意去幫助別人,創(chuàng)造更多更真實(shí)的人際聯(lián)結(jié)。和伴侶一起懷舊,還可以讓兩個(gè)人更親密、對(duì)關(guān)系更滿意,也更愿意投入承諾。

  所以,去聽演唱會(huì)、去懷舊、去回憶我們過(guò)去的快樂(lè)和美好吧。只是也別忘了,懷舊更重要的作用是,更好地生活在現(xiàn)在、更好地創(chuàng)造未來(lái)。

  殷錦繡 來(lái)源:中國(guó)青年報(bào)

編輯:陳少婷