中新網(wǎng)10月22日電 國家衛(wèi)生健康委22日召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹“時(shí)令節(jié)氣與健康”有關(guān)情況。會(huì)上，有記者提問，秋冬季節(jié)，多種傳染病疾病高發(fā)，往年這個(gè)時(shí)候有關(guān)于諾如病毒感染增多的報(bào)道。哪些人群需要特別注意，又該如何去防治？

　　對此，北京市疾控中心研究員張代濤表示，諾如病毒感染是一種自限性疾病，感染病毒以后，通常是以腹瀉、腹痛、嘔吐、惡心等癥狀為主，一般來說，普通人群感染諾如病毒，他的病情比較輕，2-3天以后就會(huì)好轉(zhuǎn)，但是老人和孩子這些體質(zhì)比較弱的人群他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)比較重的癥狀。諾如病毒主要是通過攝入被污染的食品或者水等途徑進(jìn)行傳播，個(gè)人與家庭在日常生活中預(yù)防感染需要注意以下幾點(diǎn)：

　　一是保持良好的手衛(wèi)生，飯前、便后、加工食物前應(yīng)當(dāng)用肥皂和流水正確規(guī)范洗手。

　　二是注意個(gè)人飲食衛(wèi)生，喝開水、吃熟食，蔬菜瓜果徹底洗凈，不吃生的或者半生的食物，特別是貝類等海、水產(chǎn)品要煮熟煮透。

　　三是如果患病以后，患者要居家休息，至少休息到癥狀完全消失后3天，這期間盡量不要與其他家庭成員近距離接觸，特別是不要與老人和幼兒接觸。

　　四是做好居家環(huán)境的清潔消毒，定期開窗通風(fēng)。如果家庭成員當(dāng)中出現(xiàn)了嘔吐或者腹瀉，要用有效期內(nèi)的含氯消毒劑對嘔吐物或者糞便污染的環(huán)境進(jìn)行規(guī)范消毒。

　　五是保持健康的生活方式，做到規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體對病毒的抵抗力。

　　張代濤強(qiáng)調(diào)，對于學(xué)校和幼兒園等人員密集的場所來說，日常工作中要做好居室的日常規(guī)范消毒和通風(fēng)，并加強(qiáng)對人員健康監(jiān)測。要確保感染人員不帶病上班上崗。