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晚上睡不著是因為白天碳水攝入不夠嗎?
2024年10月16日 17:17 來源:中國新聞網(wǎng)

  中新網(wǎng)10月16日電 晚上睡不著的原因復雜,不能單一歸因于碳水攝入不足。有機構(gòu)指出,失眠可能與精神壓力、焦慮、生活不規(guī)律等多種因素有關(guān),疼痛、神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及藥物使用等也可能影響睡眠。(來源:@科學辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )

  

編輯:王曉東